La verdad sobre el orégano: beneficios genuinos y contraindicaciones
El orégano es una hierba que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, por contener antioxidantes que ayudan a combatir el daño de los radicales libres y de ahí sus propiedades antiinflamatorias, comprobadas por la ciencia.
Y justamente por sus propiedades antiinflamatorias es que se le atribuye la capacidad de aliviar afecciones como la artritis y es antimicrobiano, lo que lo hace útil contra infecciones, explica el doctor Carlos Jaramillo, médico graduado en Harvard en una charla en su canal de YouTube.