Trucos para comer y no engordar en Navidad
Dafnee De Frías / Especial para LD
Santo Domingo
Nadie quiere estar restringido o limitado en Navidad. La mayoría de las personas toma estas semanas de descanso total, en cuanto a ejercicios se refiere. Y es que es muy bueno comer, tomarse un vinito, disfrutar de los postres y compartir con amigos y familia varias veces a la semana. Pero ¿qué harías si te enteras que puedes hacer todo eso y no subir de peso?
Comer y no engordar debe estar en la lista de deseos de casi todas las mujeres del mundo y, aunque pareciera casi imposible, existen algunos trucos y recomendaciones que puedes seguir con las cuales podrás disfrutar de las fiestas navideñas sin sentirte culpable en enero.