Los pros y contras de beber agua de limón en ayunas a diario
Consumir agua de limón en ayunas se ha convertido en una práctica popular debido a las numerosas afirmaciones sobre sus beneficios para la salud. Esta sencilla bebida se prepara al exprimir el jugo de un limón en un vaso de agua tibia
Al despertar, el cuerpo necesita rehidratarse después de varias horas de sueño. Beber agua de limón en ayunas ayuda a rehidratar el cuerpo, lo cual es esencial para el funcionamiento óptimo de todos los sistemas corporales.