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No es sólo un sonido que perturba durante la noche, roncar es un problema serio para quien lo padece y para su pareja. Además de causar molestias, podría ser un signo de apnea obstructiva del sueño. Aquí te presentamos las soluciones más sencillas y accesibles para enfrentarlo, y te contamos cuándo debes consultar al médico.

En la mayoría de los casos se desconoce la causa de los ronquidos. Sin embargo, los especialistas señalan que entre los posibles responsables se encuentra: tener sobrepeso, tabique nasal torcido o deforme, pólipos nasales, congestión nasal por resfriados o alergias, o padecer apnea del sueño.

ROMA.- El papa Francisco pidió hoy en una grabación que la gente fomente la reconciliación, la paz y la buena convivencia en este mundo dividido.

El pontífice hizo este llamamiento mediante su alocución en “El vídeo del papa”, emisión mensual en la que, desde enero de 2016, Bergoglio aborda los, a su juicio, grandes desafíos de la humanidad.

Cuando la comida abunda, ya sea en reuniones o estás solo en casa y decides ordenar pizza, ¿te has descubierto que no puedes parar de comer aun cuando estas lleno?

Has notado que curiosamente no te pasa con todos los alimentos, y por lo general sucede con aquellos que más te suben de peso y son menos saludables, como papas fritas, pizzas, hamburguesas, refrescos o helados.

Paul Mathiasen

Santo Domingo, RD

Agentes de la Dirección General de Seguridad de Tránsito y Transporte Terrestre (Digesett) fiscalizan desde este jueves a los conductores que no hayan adquirido el Marbete.

De acuerdo al vocero de la institución, los agentes además tendrán la potestad de retener o remolcar los vehículos que no hayan pagado este impuesto.

"El Marbete es el permiso que autoriza a transitar en vía pública, según la 63-17 de tránsito", explicó Hilman Pimentel, vocero de la Digesett.

EFE

San Juan

Cerca de una decena de países del Caribe, coincidiendo con la entrada del nuevo año este miércoles, comenzaron a prohibir los plásticos de un solo uso y los productos de espuma de poliestireno como medida para evitar la degradación de su medioambiente.

La prohibición entró en vigor hoy en algunos de los principales países de la región, lo que incluye a territorios como Jamaica, Belice, Trinidad y Tobago o Bahamas, que durante los últimos días hicieron los ajustes finales para unirse a los estados más avanzados del mundo en la defensa del medioambiente. 

AFP

San Francisco, Estados Unidos

Facebook, Netflix y Subway Surfers fueron las aplicaciones móviles líderes de la década de 2010, según la firma estadounidense de análisis del mercado móvil App Annie.

Según ránkings publicados el lunes, el gigante californiano Facebook dominó en términos de descargas a nivel mundial con sus cuatro aplicaciones: la plataforma principal Facebook, Facebook Messenger, WhatsApp e Instagram, estas dos últimas compradas en 2014 y 2012, respectivamente.

No hay que perder de vista a Doron Myersdorf. Bloomberg ha colocado a su compañía, StoreDot, dentro de su lista de startups a las que seguir con cuidado el próximo año.

Y es que la propuesta de esta empresa israelí puede revolucionar el mercado de celulares, de computadores personales e incluso toda la industria automotriz.

Después de haber conseguido financiamiento por el orden de los $130 millones de dólares, y con el respaldo de una de las mayores petroleras del mundo, BP, StoreDot planea desarrollar baterías capaces de recargar un teléfono inteligente en 60 segundos o un vehículo eléctrico en 5 minutos con suficiente carga para un viaje de aproximadamente 500 km.

MEXICO.- Una pelea entre internos de un penal regional varonil en el estado Zacatecas, ubicado en el centro de México, registrada el martes dejó un saldo de al menos 16 personas muertas y unas cinco heridas, informó la Secretaría de Seguridad local.

Tras la riña, que fue reportada a las 14:30 horas de la víspera y fue contenida alrededor de las 17:00 horas, se encontró un arma de fuego y “tres armas cortas, así como armas blancas”, con las que se habrían cometidos los asesinatos, dijo Ismael Camberos, titular de la Secretaría de Seguridad estatal.

Los hechos se habrían registrado cuando un grupo de reos se enfrentaron en una riña campal, durante un partido de fútbol, en la cancha del penal, entre dos equipos conformados uno por reos del Cártel del Golfo y el otro por internos del Cártel de los Zetas (facción Talibanes).