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¿Caminar para tener una mejor salud cerebral?

Esa es la conclusión de un pequeño estudio que encontró que el impacto del pie al caminar envía ondas de presión a lo largo de las arterias que aumentan el suministro de sangre al cerebro.

  "Los nuevos datos sugieren de forma contundente que el flujo sanguíneo al cerebro es muy dinámico", afirmaron el investigador, Ernest Greene, y sus colaboradores de la Universidad de las Tierras Altas de Nuevo México.

  Actividades como andar en bicicleta, caminar y correr podrían optimizar la función cerebral y la sensación general de bienestar durante el ejercicio, dijeron los investigadores.

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Consejo Nacional de la Magistratura cambiará jueces del TSE y sustituirá dos de la Suprema Corte

SANTO DOMINGO. El presidente Danilo Medina convocó ayer el Consejo Nacional de la Magistratura para elegir los jueces del Tribunal Superior Electoral (TSE) y a los magistrados de la Suprema Corte de Justicia que por edad ya cumplieron su rol y aquellos que renunciaron a la posición.

La información la ofreció en rueda de prensa el Consultor Jurídico del Poder Ejecutivo, Flavio Darío Espinal, quien agregó que la primera reunión del CNM se realizará el próximo 15 de mayo, y resaltó que es la primera vez que le corresponde al presidente Medina encabezar dicho órgano.

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Beneficios que no conoces de las semillas de papaya (Lechosa)

La pulpa de la papaya es muy apreciada por su alto valor nutritivo, pero lo que muchos no saben es que sus semillas cuentan con numerosos beneficios para mejorar la salud y prevenir enfermedades, según el sitio mejorconsalud.com.

A continuación te presentamos algunos de estos beneficios para que le saques mayor provecho a estas pequeñas semillas.

-Por su alta concentración de enzimas digestivas y antiparasitarias, son un excelente complemento para potenciar la salud intestinal.

Su aporte de carpaína, un alcaloide antihelmíntico, promueve la expulsión de los parásitos que se proliferan en el intestino, e impiden su infección. A su vez, son un alimento orgánico ideal para la flora microbiana, ya que ayuda a mantener su pH en niveles estables.

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La actriz mexicana Edith González posa sin peluca para la portada de una revista

La actriz mexicana Edith González posó sin peluca para la portada de una revista a la que concedió una entrevista para hablar de cómo batalla con el cáncer.

Con un strapless blanco y con las manos sobre la cabeza, la mexicana aparece en la portada de la revista Quién a la que “abrió su corazón y confesó cómo ha transformado su vida en los últimos meses”.

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Procuraduría de RD dirá nombres si Brasil y Odebrecht se los remiten

SANTO DOMINGO.- La Procuraduría General de la República Dominicana (PGR) dijo que sigue a la espera de recibir la información sobre el caso Odebrecht que la Procuraduría General de la República Federativa de Brasil anunció, mediante comunicado, que ha enviado.

Adelantó que esos datos “deben cumplir el imprescindible trámite oficial para que tengan validez legal en el país”.

En una declaración de prensa remitida a ALMOMENTO.NET, el organismo responsable de la persecución penal informó que luego de recibirla, “oportunamente” la hará de conocimiento de la ciudadanía y empezará “su debido procesamiento y validación”.

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Google anuncia cambios en su motor de búsqueda para combatir noticias falsas

Nueva York

Google utilizará las observaciones de usuarios y evaluadores sobre los resultados de su motor de búsqueda para introducir "mejoras" en su algoritmo y combatir el fenómeno de noticias falsas, anunció hoy la firma en su blog corporativo.

"En un mundo donde decenas de miles de páginas se publican en línea cada minuto y cada día, hay nuevas maneras con las que la gente intenta trucar el sistema", escribió Ben Gomes, vicepresidente de Ingeniería de Google.

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¿Es el azúcar la causa principal de la diabetes?

El azúcar es un agente indirecto de la enfermedad, pues fomenta la obesidad. Es crucial controlar su ingesta y adoptar hábitos sanos como hacer ejercicio. La resistencia a la insulina es la razón de la diabetes tipo 2. Aunque el páncreas la segregue, el organismo necesita más cantidad para procesar los azúcares, hasta tal punto que resulta insuficiente en las personas que desarrollan la enfermedad. Lo que no está tan claro es por qué se produce esta resistencia. Sí se sabe que la obesidad, el tabaquismo y la falta de ejercicio aumentan la probabilidad de desarrollarla.

Un estudio publicado en Cell Reports sugiere que el gen NAT2 puede estar detrás de la incapacidad de las células musculares y de grasa para procesar el azúcar. Pero como todavía no está clara cuál es la predisposición genética, y al ser los hábitos sanos recomendables para todas las personas, independientemente de esta enfermedad, el objetivo que busca la salud pública es que la población no caiga en las garras del sedentarismo y la obesidad.

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La importancia de las semillas de ajonjolí

Muchas veces, quizas por ignorancia o desinformación, desonocemos la importancia y lo benficiosa para la salud que puedenser algunas semillas.

En está ocasión hablamos de las semillas de sésamo, mejor conocidas como ajonjolí.
Estas son muy nutritivas siempre y cuando se consuman de la manera adecuada.

Según las informaciones publicadas en el portal ecoagricultor.com, el perfil nutricional de esta semilla es muy interesante, ya que el sésamo cuenta, principalmente, con ácidos grasos insaturados (poli y monoinsaturados), también aportan proteína vegetal y fibra.

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