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Cuál es la fruta con menos azúcar que ayuda a reducir la presión arterial

En la búsqueda de una dieta equilibrada, es crucial prestar atención a la cantidad de azúcar presente en las frutas que consumimos diariamente. Las frutas son conocidas por sus múltiples beneficios para la salud, su aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes, así como por su bajo contenido calórico.

Sin embargo, hay diferencias en el contenido de azúcar entre las diversas frutas, y elegir aquellas con menor cantidad puede ser clave para mantener niveles saludables de glucosa en sangre y prevenir enfermedades como la obesidad y la diabetes.

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Haití pide respeto a inmigrantes tras anuncio RD de deportaciones

Puerto Príncipe, 3 oct.- Haití pidió hoy a la República Dominicana respetar los derechos de los inmigrantes haitianos, un día después de que el Gobierno del vecino país anunciara que deportará hasta 10.000 indocumentados por semana.

Tras «tomar nota» de la decisión, que calificó de «lamentable», la ministra haitiana de Exteriores, Dominique Dupuy, llamó al Gobierno dominicano a través de un mensaje en X «a respetar los derechos inalienables de cada niño, cada mujer y cada hombre» objeto de esta acción, que afectará mayoritariamente a los inmigrantes haitianos.

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Tomar jugos naturales: ¿es tan saludable como se piensa?

Agencias;- La costumbre de hacer jugos naturales se remonta a las décadas de 1920 y 1930. Tras popularizarse en los 1970, en la década de 1990, junto con la implantación de los estilos de vida saludables, se convirtió en un hábito para mucha gente.

Si bien tomar jugos naturales es visto como un método fácil y rápido de adquirir vitaminas y minerales útiles para el organismo, varios estudios explican que los posibles beneficios varían drásticamente dependiendo del tipo de jugo y la cantidad de calorías consumidas.

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Haitianos ocupan 74 % población extranjera en sistema educativo

Santo Domingo.- El presidente Luis Abinader aseguró hoy que el 74 % de la población de extranjeros en el sistema educativo corresponde a niños y jóvenes de origen haitiano.

El mandatrio dijo que de una población de cerca de 200 mil menores extranjeros en el sistema educativo público dominicano, se estima que unos 147,906 son de origen haitiano, equivalente a un 74 % aplicándole la regla de tres.

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Declaran a Washington Heights distrito histórico cultural RD

NUEVA YORK.- La Junta Estatal de Preservación Histórica declara a Washington Heights como Distrito Histórico Cultural Dominicano y un lugar histórico estatal, en reconocimiento a las aportaciones económicas, culturales y de presencia política de esta comunidad.

El doctor Gregory Morton, antropólogo del Sistema de Universidades de la Ciudad de Nueva York (CUNY) afirma que hay decenas de miles de documentos, fotografías y periódicos que tienen más de 400 años, que han sido preservados por el equipo del Instituto de Estudios Dominicanos de CUNY.

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Abinader: Estabilidad en Haití es necesaria para seguridad regional

NUEVA YORK. – La estabilización de Haití es una necesidad estratégica para la seguridad en República Dominicana, advirtió el presidente Luis Abinader ante la Asamblea General anual de la Organización de Naciones Unidas (ONU).

Explicó que «por esa razón venimos solicitando con firmeza el involucramiento de la comunidad internacional con un rol sostenido en la estabilización del vecino país, ya que su colapso de esa nación afectará a todo el Caribe».

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¿Por qué las manzanas ayudan a reducir el colesterol y bajar de peso?

Desde tiempos antiguos, la manzana ha sido una fruta emblemática, símbolo de salud y bienestar. Reconocida por su sabor, versatilidad en la cocina y su accesibilidad, este fruto ha ganado un lugar privilegiado en la dieta diaria de millones de personas alrededor del mundo.

Pero más allá de ser un simple refrigerio, la manzana posee una sorprendente capacidad para mejorar la salud. Sus altos niveles de fibra y antioxidantes la convierten en una poderosa aliada en la reducción del colesterol y el control del peso, haciendo de ella un alimento clave en la prevención de enfermedades cardiovasculares y en la búsqueda de un estilo de vida saludable.

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China alardea de ingenio: es capaz de utilizar las señales de Starlink para detectar aviones espía y drones

Los aviones furtivos han sido diseñados para evadir la detección por radar y otras tecnologías de vigilancia. Actualmente los tienen EEUU, China, Rusia, Reino Unido, India y Japón, aunque Francia, Corea del Sur y Turquía tienen en marcha programas que persiguen poner a punto este tipo de aeronaves. Su relevancia estratégica es muy grande debido a que permiten llevar a cabo misiones con una probabilidad muy baja de ser detectadas. Al menos era así hasta ahora.

Y es que China está cambiando las reglas del juego. Además, lo está haciendo de una forma muy ingeniosa. Un grupo de científicos chinos ha logrado utilizar con éxito las señales emitidas por los satélites de la red Starlink propiedad de Elon Musk para identificar un objeto furtivo en el Mar de China Meridional.

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